Heute abend habe ich ATM Gruppe, das heisst ich unterrichte, vor, uhm, 6 bis 10 Leuten. Also nicht vor, sondern eben diese. Und es ist erstens die erste Stunde für diese Gruppe, und zweitens habe ich mir die Beckenuhr ausgesucht, weil ich die für wichtig halte.
Zugleich ist es für mich die schwierigste Lektion. Ich habe schon mal um Hilfe angesucht, und auch reichlich Vorlagen und Hilfestellungen bekommen. Aber irgendwie bekomme ich diese Lektion nicht richtig auf die Reihe. Irgendwie meckere ich die Hälfte davon an. Mal ist mir das eine zu streng (z.B. auf Unterarme abstüzen, Füsse zusammen, Knie auseinander, tut das manchen nicht weh?) zum anderen, wenn ich soviel anmeckere, muss ich die Lektion selbst arrangieren, im Kopf, und ich kann mir das einfach nicht merken.
Und zum Schreiben bin ich zu faul. Au Mann. Seit fast einer Woche geht das so. Dazu dieses Lampenfieber. Ich denke mir, wie bekomme ich die Stunde voll? Und dann, was ist wenn die Teilnehmer mich nicht verstehen, oder ihnen langweilig wird. Und dann, was ist wenn ich zu streng bin, anfange unpassende Bemerkungen zu machen, wie z.b.
“wenn du es dir leicht machst, kannst du den Kopf ohne weiteres ein, zwei Minuten lang anheben. Allerdings wenn du es dir schwer macht, wird eine halbe Minute Kopfheben anstrengender als den Marathon zu rennen”
Oh weh.
Und dann bade ich noch in Selbstmitleid weil draussen nur Mütter mit Kinderwagen und Schulkinder rumlaufen, und ich nur alle paar Wochen mal eine potentielle Frau/Freundin bzw interessante Frau zu Gesicht bekomme, und ich dann nicht weiss was machen.
Und so liege ich hier im Wohnzimmer, dusche alle drei Stunden aus Langweile, und mache mir Gedanken, warum ich wohl nicht schon verheiratet mit Kindern und im oberen Management bei einer Firma bin, anstatt eben, im Wohnzimmer zu liegen und mir Gedanken zu machen, wie ich jemals wieder in unsere Gesellschaft passen könnte.
Gott sei Dank gibt es das Internet! Naja, auch nur eine Notlösung. Aber gut dass es Freunde gibt. So heul ich zB den David zum x-ten mal voll, und bekomme mal ne gute Antwort:
So, ich denke was jetzt hilft, ist mal die Anat Baniel Unterlagen durchzulesen und mir einen Plan für heute Abend zu machen.
…
P.S., 10 Minute später: Im AY-Handbuch zur Lektion #84 schreibt Moshe Feldenkrais: “Von allen Lektionen ist dies die Schwerste”. “Ok, dann vergess ich das mal wieder” denk ich mir, kein Wunder dass ich so am rätseln bin wie ich das in der ersten Anfängerstunde unterrichten soll. Gottseidank.